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由于秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化,饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。所以提出秋宜温的主张,也就是说秋天应当避免光吃些凉和性寒的食物,应当多吃一些温性食物。

秋之食府--贺州国际酒店 推荐菜品:脐橙龙珠、马蹄扣羊腩、酒糟鱼头、水晶鱼羊鲜、小肚鸡煲

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